21 septiembre 2014

Shiatsu al Alcance de Todos!!!



“Shiatsu es un sistema autónomo para el cuidado de la salud nacido en Japón bajo la influencia de la sabiduría China y los más recientes conocimientos occidentales. Sus raices teóricas y prácticas provienen de la filosofía y de las antiguas tradiciones orientales de curación y de la concepción holística de la vida y la salud basada en ellas.

El objetivo del shiatsu es estimular y apoyar los procesos naturales de autocuración, de bienestar y crecimiento personal, y mantener la salud buscando el equilibrio de la energía vital de la persona. El tratamiento se basa en la aplicación de presión, trabajo energético y físico sobre los canales (meridianos) y sobre puntos para equilibrar la circulación de la energía vital del cuerpo (Ki o Chi).

Lisa Pinzan

El Shiatsu es como el Amor de madre...


CURSO BASICO INTENSIVO ( 28 horas)


Lugar: UNODESANS ( Espacio Terapéutico Cuerpo- Mente)
Palma de Mallorca



Fechas: 15 y 16 de Noviembre

              19 de Noviembre

              22 y 23 de Noviembre    2014

Imparte: Lisa Pinzan* ( Maestra de shiatsu . Italia =Ver Curriculum*)

Organiza: Lourdes Alcalá Aranda
Contacto:619877413




El Curso de Iniciación está diseñado para dar al estudiante habilidades para proporcionar relajación al receptor, aumentar su nivel de energía y vigorizar su circulación sanguínea y linfática.

Es un curso completo en sí mismo. Es para aquellos que buscan habilidad básica en Shiatsu. .


 También está enfocado hacia métodos para mejorar la vitalidad personal por medio del uso óptimo de la posición corporal, foco mental y respiración.


Descripción


El Curso Base es esencialmente práctico y provee los elementos técnicos necesarios para efectuar un tratamiento Shiatsu general, mejorando el estado  de salud y la vitalidad de la persona que lo recibe. 
La enseñanza está basada fundamentalmente, sobre una relación personal dirigida y sobre la práctica repetida y controlada. Se enseña al alumno a tomar contacto con él mismo y con el otro y a familiarizarse con el trabajo con las manos y el propio cuerpo, para el aprendizaje de las técnicas base

En particular se analizan las características de la presión en Shiatsu: empleo del peso, perpendicularidad, presión mantenida y constante, empleo de la respiración; se cuida el desarrollo de una correcta postura; se utilizan técnicas que preveen la utilización de la palma de la mano y el pulgar; se observan las secuencias de trabajo en posición prona y supina.



¿QUE ES EL SHIATSU?


(del japones: shi dedos, atsu presion)

El shiatsu es un tratamiento manual cuyas raíces teórico-prácticas derivan de las antiguas tradiciones filosóficas orientales..
El padre del shiatsu, Tokujiro Namikoshi, afirmó: "El shiatsu es el abrazo de la mamá al niño."
Tiene el objetivo de despertar y/o armonizar las funciones energéticas y los recursos vitales profundos del individuo y se vale de técnicas y principios bien precisos.
La modalidad universalmente reconocida y peculiar de este trabajo es la presión perpendicular, constante y/o modulada de modo rítmico, ejercitada con el peso del cuerpo y valiéndose del  centro vital (hara) en japonés o tan den, en chino, del terapéuta, sobre zonas, puntos y meridianos energéticos.

Para ejercer las presiones, se usan predominantemente los pulgares, pero según las necesidades se pueden utilizar otras partes del cuerpo como las palmas de las manos, codos, rodillas, pies.
El shiatsu se realiza, normalmente sobre un futon, colchoneta de tradición japonesa;  las personas están vestidas  y no se utilizan aceites o cremas.)

BENEFICIOS DEL TRATAMIENTO SHIATSU:

* Relajar el sistema nervioso disminuir el estrés y la tensión

 *Estimular el sistema hormonal e inmunitario

 *Reequilibrar la situación emocional y psicológica

*Regula el metabolismo

*Aumenta la libido

 *Mitigar la entidad de las molestias menstruales

*Favorecer el embarazo

*Calmar el dolor de espalda, de cuello, de hombro y de los miembros

 *Potenciar las capacidades motoras

 *Aumentar el vigor y la vitalidad reproductiva

 *Aliviar las consecuencias de traumas de diversa naturaleza

*Contrarestar eficazmente migrañas y cefaleas 

 *Prevenir muchas enfermedades comúnes

 *Mejorar la postura

 *Aumentar el conocimiento y el control del propio cuerpo

 *Restablecer el equilibrio energético del cuerpo



*Lisa Pinzan:


Lisa Pinzan

nacida en Venecia el 22 de febrero 1962

Actualmente es Terapéuta holistica(shiatsu, itothermie, chi-nei-tsang, soplo vital)

Fue tambien restauradora artistica( Maestra de Arte)

Investigadora independiente en el ámbito de las disciplinas bio naturales.
Práctica shiatsu desde 1980.
Trabaja como libre profesional desde 1985. Su experiencia se basa en una práctica continua del arte del shiatsu, enriquecida en el tiempo gracias al recorrido de estudios personales.
En los años 1985-1991 ha desarrollado su actividad cerca del centro budista Fudenji, también ofreciendo tratamientos a domicilio y organizando seminarios residenciales de shiatsu y zen





 Docente de Shiatsu, Do-in, Terapia del Soplo en el ámbito del centro budista Fudenji, en Fidenza.
Responsable en Italia de la organización de los seminarios de Itothermie.
Fundadora y docente de Shiatsu .  Asociación Muhen-do




TITULOS DE ESTUDIO
2012- ChiNeiTsang Practicioner Certificate en el Universal Healing Tao             Institute(Thailand)
2011- CNT masaje energético taoísta de los órganos abdominales(Khadro school)
2009- Escuela de Masaje Tailandés cerca del hospital de Medicina Tradicional a Chiang Mai(Thailandia
2008-2000- Seminarios de puesta al día-verificación del A..P.O.S
2008-2002- seminarios avanzados de Itothermie en Francia  con Khorogi y Champaka
2000- engresa en el APOS(asociacion profesional operadores shiatsu)
2000- Formacion en Itothermie con Champaka Yoshie en Francia

1999- Curso FSE con Diploma:  Recualifica en técnicas del "masaje”
1994- Shin Tai Hara con Soul Goodman
1993- Reiki 1 con V.Moccia
1993- Shin Tai 1-2 con Soul Goodman
1991-1985- Estudio y practica de Budismo Zen cerca de Fudenji, centro dirigido de F. Taiten Guareschi
1990- Esta' entre los socios fundadores del F.I.S.(federacion italiana shiatsu)
1987- Encontro con Muhen Sensei, maestro del “soplo vital” y aprendimiento de esa practica
1986-1981- Seminarios residenciales de Shiatsu, moxa y Shin Rei cerca del maestro Yugi Yahiro, en Pesaro.
1980- Curso de Shiatsu con diploma, cerca de Maestra Inoue Inagaki en Venecia.







13 agosto 2014

Joe Hisaishi (久石譲) - 29 Song Golden Collection

Joe Hisaishi - Howl's Moving Castle

Joe Hisaishi ( 久石讓 ) - Pure White ( Dolls soundtrack )

Regresando de mi retiro!!!


Ito thermie Workshop France
Fantasticos días .
Gracias a todo el Equipo Ito Thermie, por haber hecho posible, este tiempo de reflexión y descanso que tanto necesitaba.
Espacio de descanso y rehabilitación emocional con Expresión!!!. Catarsis !!! Liberación!!!



                                             
Gong 
 Maravilloso Takamu!!! Love Natsukashi!!!!

red in blue

Grupo Ito Thermie Europa

      Champaka Yoshie y Korhogi San observan como trabaja el grupo Ito   Thermie
                         
Observa el paisaje

Save

Fleurs fleurs fleurs

                                            En Francia también prohiben Llorar..... !!!
Co.razón
M.message

31 julio 2014

Descanso y meditación

Preparando ya las vacaciones!!!.Qué ganas!!!
Me marcho a un retiro de meditación Natsukashi + Ito Thermie con Champaka Yoshie y Kohrogi San. Mañana ya rumbo a St Hippolyte du Fort.








08 julio 2014

Champaka Yoshie ITO THERMIE

Fantástica la Experiencia con el Maestro Japonés
Se ha celebrado en UNODESANS el primer workshop de ito Thermie con Champaka Yoshie.
Os dejo la entrevista que ha salido publicada en la revista Salut i Forza de este mes de Julio.
En el mes de Agosto me reuniré nuevamente con él y con el Maestro Korhogi en Francia.
Os seguiré informando.
Os deseo Felíz verano!!!
Champaka encendiendo los inciensos medicinales


sesión Ito Thermie


comparto aquí un libro que me ha recomendado leer Champaka Yoshie y que actualmente estoy leyendo.
Se trata de " El cuerpo nunca miente" de Alice Miller

"Con bastante frecuencia el cuerpo reacciona con enfermedades al menosprecio constante de sus funciones vitales. Entre éstas se encuentra la lealtad a nuestra verdadera historia. Así pues, este libro trata principalmente del conflicto entre lo que sentimos y sabemos, porque está almacenado en nuestro cuerpo, y lo que nos gustaría sentir para cumplir con las normas morales que muy tempranamente interiorizamos. Sobresale entre otras una norma concreta y por todos conocida, el cuarto mandamiento, que a menudo nos impide experimentar nuestros sentimientos reales, compromiso que pagamos con enfermedades corporales. El libro aporta numerosos ejemplos a esta tesis, pero no narra biografías enteras, sino que se centra principalmente en cómo es la relación de una persona con unos padres que, en el pasado, la maltrataron.

La experiencia me ha enseñado que mi cuerpo es la fuente de toda la información vital que me abrió el camino hacia una mayor autonomía y autoconciencia.

Sólo cuando admití las emociones que tanto tiempo llevaban encerradas en mi cuerpo y pude sentirlas, fui liberándome poco a poco de mi pasado. Los sentimientos auténticos no pueden forzarse. Están ahí y surgen siempre por algún motivo, aunque éste suela permanecer oculto a nuestra percepción.

20 mayo 2014

✥ GÓRECKI - Symphony n° 3 ✥



 El Sabado,estuvimos interiorizados  en el Retiro de silencio del curso de reducción de estrés basado en Mindfulness,acompañados por la 3ª Sinfonia de Gorecki. también conocida como Sinfonía de las canciones dolientes, Sinfonía de las canciones tristeso Sinfonía de las lamentaciones
Gracias por compartir ese día tan lleno de emoción.

16 mayo 2014

Mañana tenemos el Retiro de Silencio del Curso MBSR basado en Mindfulness

Este retiro esta abierto a todos los alumnos del Curso MBSR  basado en Mindfulness, que se está realizando en el Coiba.
Para participar es necesario estar dispuesto a respetar ciertos tiempos-espacios de silencio para conseguir entre todos, un ambiente de instrospección, positivo y trasformador. Estos tiempos de silencio y solitud son equilibrados con tiempos y espacio para la comunicación y la reflexión de tal manera que podamos tener una experiencia: rica, agradable y profunda, equilibrando introspección y comunicación. Todo ello en un entorno de belleza natural y sencillez.
Silencio: se hara enfasis en practicar el silencio como una práctica de mindfulness profunda.  
*La idea es que podamos practicar todas las técnicas que habéis aprendido sin molestias y sin problemas de horario.
*Tomar el día con mente del principiante, sin expectativas, a ver que pasa, como si fuera un juego. Con paciencia y constancia, con confianza en vuestra capacidad y en la técnica que se usa hace cientos de años.
*Vive momento a momento, mantente en el presente, consciente de la respiración y las sensaciones corporales. Evita la intelectualización. Dale vacaciones a tu cerebro.
* Considera a todos los pensamientos de la misma forma durante este tiempo, como que aparecen y desaparecen, no te dejes influir por ellos. Cuando salgas del retiro ya te ocuparas de lo que tengas que hacer, abre un paréntesis.
*Silencio de palabra, no comunicar con ojos, ni con gestos , ni tocarnos
*Al final del día habrá tiempo para las preguntas
*Evitar mirar el reloj, hablar por el movil
*Evitar fumar, intentar observar el deseo, sin reaccionar a él
*Habrá un momento para comer y comeremos juntos , aunque en silencio.
*Evitar que vuestra mente busque entretenimientos o distracciones, hemos venido a hacer un trabajo y si  nos distraemos estamos perdiendo el tiempo



10 a 10,15......... BIENVENIDA E INSTRUCCIONES
10,15 A 11.........EXPLORACION DEL CUERPO
11 A 11,10          DESCANSO
11,15 A 12,30     MEDITACION SENTADOS 40' CAMINAR 15' Y SENTADOS 20'
12,30 A 12,40     DESCANSO
12,45 A 13,45   YOGA DE PIE, TUMBADOS, MAKKO HO
13,45 A 14         INSTRUCCIONES PARA COMIDA, DONDE COMO , HASTA QUE HORA
14,00 A 15,30    COMIDA Y DESCANSO
15,30 A 16,30    MEDITACION  SENTADOS   CAMINAR   Y SENTADOS
17  A 17,30         METTA
17,30 A 18,00    CUENTO DEL ZEN Y SEÑOR DE LA GUERRA


               








            Puesta en Grupo e instrucciones
1- Reflexionar sobre temas recurrentes. hoja de trabajo personal
2-Interés en pedir perdón y perdonar
3-mantener este estado todo lo que podais. Pero ojo al conducir
4-Posibilidad de sueños
5- Si hay más temas los veremos en los próximos Encuentros Mindfulness 
















Material para clase
Campanillas, esterillas, Hoja Metta, Crazy Walk, meditación de la montaña, meditación del lago, música.

                         


13 mayo 2014

Eires que ya son Especialistas:" La locura para principiantes"

Enhorabuena Any, Anaysa, David,Maritxu y Teresa  !!!
Ya han pasado dos años, tiempo intenso donde habeis trabajado y habéis disfrutado, sufrido y al final conseguido el exito de vuestra titulación ...donde hemos compartido mucho, pero esto no ha hecho nada más que empezar... Ahora sois principiantes de la Locura... y por eso os dejo este video magnifico de José Mª Alvarez, que espero que os sirva como punto de referencia para profundizar en el componente humano de este mundo que es  la locura. En esa lucha de nuestros pacientes por aferrarse a la vida.
 Os dejo con las voces de muchos locos que son muy sensiblemente tratadas por José Mª:

"me sentía como un profeta solo,en medio del desierto, con una verdad trascendente que transmitir y sin nadie a quien hablar"_John Forbes Nash_ todo lo que yo pueda deciros de la locura está en esta frase- Comenta José Mª en este video-

"No es la duda, es la certeza lo que hace locos a los hombres"  Nietzsche:

La locura para principiantes from Fernando Martín Aduriz on Vimeo.

A ver que os parece :
Es mi regalo  para este inicio en el mundo de las emociones , la locura...
Bienvenidos principiantes

04 mayo 2014

Mercat Mutant Ito thermie

Ayer estuve compartiendo la experiencia de ofrecer mini sesiones de ito thermie en Sa Possesió.
Fue muy intenso !!!
Muchos amigos y buena música hicieron que pasaramos una velada interesante.
Gracias a todos los que pasastéis por allí y disfrutastéis con el calorcito de la thermie.!!!

minisesiones de ito thermie







































Espacio Ito thermie en Sa Possesió




























muy buena música

hasta el gato se apuntó a sesión de thermie
Alex y Xisco preparando los últimos detalles

01 mayo 2014

HearteartH... Las hermanas del Vuelo

 Comienzo Mayo , con este video El corazón y la Tierra Unidos hasta el infinito.Una obra de arte.

  HearteartH - a video by "The Flying Sisters" from Maria Korporal on Vimeo.
Este es un video hecho en colaboración con Vonica § ( Sonia Laura Armaniaco ), junto aparecemos como " "Las Hermanas de vuelo" Todo comenzó a partir de aquí: ' HearteartH ' ... por supuesto, la conexión es clara entre las dos palabras como enclavamiento , es como un anagrama para  proyectar un hechizo del que no podemos escapar -  El Corazón y la Tierra se afectan entre sí - Heart Earth es un trabajo en progreso como el tema es infinito, y como el signo de infinito " ∞ " sugiere : el ' loop' va , Heart Earth es al principio y al final , y suena como un aliento ... alcanzando para las correcciones y ajustes , como tijeras de corte y pegado de forma simultánea , en una acción casi paradójica - ... mientras tanto el agua está allí ... La vida está ahí, infinitamente ...
técnica : video y animación experimentallongitud : 5'00 "en bucleaño : 2013© las hermanas vuelan
Las hermanas están volando § Vonica ( Sonia Laura Armaniaco ) y María Félix (María Korporal ) .* HEARTEARTH * es su primera colaboración .
Sonia LA es un artista audiovisual. Ella ha mostrado sus obras en todo el mundo desde 1985, desde entonces su investigación en el arte era visual y sonoro , con la instalación en vivo multidisciplinar y videoarte - sus últimos trabajos en video se podrían encontrar en : vimeo.com / svonica
Maria Korporal nació 1962 en Sliedrecht , Holanda. Estudió en la Academia St. Joost de Bellas Artes en Breda. Después de sus estudios , en 1986 , se trasladó a Italia. Desde 2014 ha vivido y trabajado en Berlín. La producción artística de Maria Korporal incluye videoarte , imagen digital e instalaciones. Durante los últimos años ha trabajado casi exclusivamente con el videoarte . Además ella es activa como web y diseñador gráfico. Su página web : mariakorporal.com