06 agosto 2010
04 agosto 2010
Ito Thermie
Dentro de las diferentes técnicas de medicina china que usan calor como tratamiento, existen diferentes variantes a la hora de trabajar con ellas, siendo las más conocidas la moxibustión o la itho-thermie.
Moxibustión
La técnica más extendida es la moxibustión, que es un tipo de terapia que consiste en aplicar calor en varias partes del cuerpo para restablecer y equilibrar el flujo energético del organismo.
Es una disciplina, muy popular en China y Japón, donde generalmente se combina con Acupuntura, y de la que se obtienen excelentes resultados en los tratamientos para combatir malestares crónicos, como la artritis, y aliviar dolores de diferentes tipos.
Las técnicas básicas de moxibustión, son dos, y en ellas se emplea un cilindro llamado “moxa”; éste suele prepararse con hojas de la planta sisim o hierba de San Juan (Artemisia vulgaris), las cuales deben estar secas y desmenuzadas.
La primera técnica consiste en introducir agujas de acupuntura en la piel de la persona y colocar en el extremo libre de cada aguja, una “moxa” encendida para calentar la aguja, de esta manera se está calentando y estimulando directamente el punto de acupuntura.
La segunda técnica radica en moldear una especie de puro de papel con moxa, de unos 15cm. de largo, encenderlo y después aplicarlos cerca del punto de acupuntura, cuidando de no quemar la piel.
El número de aplicaciones dependerá de la dolencia y las características de cada persona.
Itho Thermie
Es una terapia de origen japonés que se basa en el calor y el aroma como elementos terapéuticos. En vez de usar los dedos para estimular la piel, se utilizan dos tubos de metal llamados “reionkis”. Dentro de los reionkis se colocan varitas de incienso que se consumen poco a poco. Mientras el incienso compuesto de varias plantas medicinales se está consumiendo, entre las que se encuentra la artemisa, el terapeuta desliza los reionkis sobre la piel de la persona siguiendo los meridianos de la medicina china y la musculatura. De esta forma la piel es estimulada mediante calor, presiones y fricciones. Además, se aprovechan las propiedades terapéuticas del humo que la piel absorbe durante el tratamiento.
Esta técnica sintetiza los principios de moxibustión (técnica de la medicina china que trata con calor los puntos de acupuntura), Shiatsu (masaje japonés que utiliza presiones y estiramientos para equilibrar las energías), y aromaterapia.
Por un lado, la piel se presiona y se fricciona, como en otros tipos de masaje. Por otro lado, el efecto en la musculatura es duradero porque la emisión de luz y calor se mantiene en el cuerpo varias horas después del tratamiento.
Además, las plantas que se usan para fabricar el incienso tienen propiedades particularmente terapéuticas, una de ellas es la Artemisa, pues sólo se ha revelado al público parte de la composición.
Basándose en la visión oriental de la salud, el Ito-thermie considera a la persona en sus aspectos físicos, emocionales y espirituales: la salud y el bienestar son indisociables.
¿En qué puede beneficiarnos el ito-thermie?
El calor directo y radiante, junto con los efectos del aroma del humo aumenta la energía corporal, relaja la musculatura, equilibra el sistema nervioso, mejora el sistema circulatorio y linfático, activa el metabolismo, fortalece las vías respiratorias, estimula el sistema inmunitario, y vigoriza la piel. También al nivel psicológico, el Ito-thermie influye en la relajación mental, calma y tranquiliza.
Origen e historia del ito-thermie
El Doctor japonés Kinitsu Ito inventó esta técnica en 1929, después de 20 años de investigación. Buscaba una curación completa, y no sintomática, para dolencias que la medicina que practicaba en el hospital no podía curar con los métodos clásicos. Creía que “las enfermedades son antinaturales, porque son un estado de pérdida de la fuerza natural que tenemos dentro de nosotros mismos”.
Finalmente, encontró la composición óptima del incienso con las propiedades medicinales adecuadas, el tipo de calor correcto para el organismo humano e inventó el utensilio que alberga el incienso y que permite frotar la piel para estimularla.
El nombre de la técnica viene de su inventor “Ito” y de la palabra griega “termos” que significa calor.
shiatsu Umi
Ito Thermie, el calor especial del doctor Ito.
"Un suave calor, fricciones y presiones sobre la piel y un penetrante olor a incienso son los secretos de esta técnica japonesa para dar vigor al organismo"
Ito Thermie nutre, alimenta directamente las células de nuestro organismo a través del calor que se obtiene mediante la combustión de unas varitas de incienso especiales compuestas por siete plantas medicinales.
La incineración en el interior del reionki evita el contacto directo de la piel con la brasa y regula la intensidad del calor. Tiene un tubo exterior del tamaño de una pluma ideada a partir de los quemadores de incienso tradicionales y un tubo interior en el que se colocan las varitas encendidas.
Su forma cilíndrica permite trabajar puntos concretos, como en la acupuntura o el shiatsu pero también hacer un masaje general por fricción, recorriendo las distintas zonas del cuerpo y los meridianos. Normalmente se trabaja con dos reionkis juntos pero en la cara o puntos concretos se puede utilizar uno solo.
Terapia completa
"A veces, el foco de calor se detiene un momento y penetra en un punto muy concreto, muy adentro; mis tensiones cambian hacia una sensación más próxima a la eutonía -tono óptimo de los músculos del cuerpo- que al relax"
La característica principal del Ito Thermie es su capacidad de sintetizar los estímulos de diferentes tratamientos en una sola acción, consiguiendo, de este modo, complementar y superar las carencias o inconvenientes de cada terapia usada de forma individual.
ACUPUNTURA: Actuación, mediante agujas, sobre puntos concretos para armonizar la energía del cuerpo.
MASAJE: Trabajo mediante la manipulación manual, para mejorar la circulación sanguínea y linfática.
SHIATSU: Actuación, con presiones con los dedos, sobre puntos concretos siguiendo los canales de energía del cuerpo.
MOXIBUSTION: Terapia de calor basada en la aplicación y encendido de compuestos de plantas medicinales (artemisa, principalmente) de forma directa o indirecta sobre la piel.
AROMATERAPIA: Terapia basada en el poder curativo de determinados olores.
Cuando los estímulos de estas cinco terapias se entrelazan y se unen, el poder terapéutico de cada una de ellas se ve reforzado, al mismo tiempo que se crea un poder nuevo (Tokanetsu), resultado de la unión de todos los demás. Esta combinación de estímulos produce un efecto profundo y beneficioso para la salud.
Instrumentos básicos del Ito Thermie
Incienso Ito Thermie
Está elaborado y distribuido EXCLUSIVA y directamente por la Sede Central de Tokio. Compuesto por elementos totalmente naturales. Fabricación artesanal. Es importante preservarlo de la humedad para que queme adecuadamente.
Reionkis
Es el instrumento mediante el cual introducimos el calor Ito Thermie en el cuerpo. Está formado por un tubo interior donde va sujeto el incienso y uno exterior de forma redondeada para facilitar el masaje y aplicar adecuadamente las presiones.
Además en la punta hay un pequeño orificio por donde el calor sale concentrado y produce el "efecto aguja" de acupuntura. Ideal para aplicar en los tsubos de los meridianos.
Es sumamente importante mantener los reionkis limpios para que "respiren bien" y el incienso se queme adecuadamente. El incienso al quemarse va dejando un posito de resina pegado a las paredes del reionki. Será suficiente cepillarlo con agua caliente y jabón después de cada aplicación.
Su pequeño estuche del tamaño de un paquete de cigarrillos nos facilita llevarlo con nosotros a cualquier parte.
Dojo Asai
Moxibustión
La técnica más extendida es la moxibustión, que es un tipo de terapia que consiste en aplicar calor en varias partes del cuerpo para restablecer y equilibrar el flujo energético del organismo.
Es una disciplina, muy popular en China y Japón, donde generalmente se combina con Acupuntura, y de la que se obtienen excelentes resultados en los tratamientos para combatir malestares crónicos, como la artritis, y aliviar dolores de diferentes tipos.
Las técnicas básicas de moxibustión, son dos, y en ellas se emplea un cilindro llamado “moxa”; éste suele prepararse con hojas de la planta sisim o hierba de San Juan (Artemisia vulgaris), las cuales deben estar secas y desmenuzadas.
La primera técnica consiste en introducir agujas de acupuntura en la piel de la persona y colocar en el extremo libre de cada aguja, una “moxa” encendida para calentar la aguja, de esta manera se está calentando y estimulando directamente el punto de acupuntura.
La segunda técnica radica en moldear una especie de puro de papel con moxa, de unos 15cm. de largo, encenderlo y después aplicarlos cerca del punto de acupuntura, cuidando de no quemar la piel.
El número de aplicaciones dependerá de la dolencia y las características de cada persona.
Itho Thermie
Es una terapia de origen japonés que se basa en el calor y el aroma como elementos terapéuticos. En vez de usar los dedos para estimular la piel, se utilizan dos tubos de metal llamados “reionkis”. Dentro de los reionkis se colocan varitas de incienso que se consumen poco a poco. Mientras el incienso compuesto de varias plantas medicinales se está consumiendo, entre las que se encuentra la artemisa, el terapeuta desliza los reionkis sobre la piel de la persona siguiendo los meridianos de la medicina china y la musculatura. De esta forma la piel es estimulada mediante calor, presiones y fricciones. Además, se aprovechan las propiedades terapéuticas del humo que la piel absorbe durante el tratamiento.
Esta técnica sintetiza los principios de moxibustión (técnica de la medicina china que trata con calor los puntos de acupuntura), Shiatsu (masaje japonés que utiliza presiones y estiramientos para equilibrar las energías), y aromaterapia.
Por un lado, la piel se presiona y se fricciona, como en otros tipos de masaje. Por otro lado, el efecto en la musculatura es duradero porque la emisión de luz y calor se mantiene en el cuerpo varias horas después del tratamiento.
Además, las plantas que se usan para fabricar el incienso tienen propiedades particularmente terapéuticas, una de ellas es la Artemisa, pues sólo se ha revelado al público parte de la composición.
Basándose en la visión oriental de la salud, el Ito-thermie considera a la persona en sus aspectos físicos, emocionales y espirituales: la salud y el bienestar son indisociables.
¿En qué puede beneficiarnos el ito-thermie?
El calor directo y radiante, junto con los efectos del aroma del humo aumenta la energía corporal, relaja la musculatura, equilibra el sistema nervioso, mejora el sistema circulatorio y linfático, activa el metabolismo, fortalece las vías respiratorias, estimula el sistema inmunitario, y vigoriza la piel. También al nivel psicológico, el Ito-thermie influye en la relajación mental, calma y tranquiliza.
Origen e historia del ito-thermie
El Doctor japonés Kinitsu Ito inventó esta técnica en 1929, después de 20 años de investigación. Buscaba una curación completa, y no sintomática, para dolencias que la medicina que practicaba en el hospital no podía curar con los métodos clásicos. Creía que “las enfermedades son antinaturales, porque son un estado de pérdida de la fuerza natural que tenemos dentro de nosotros mismos”.
Finalmente, encontró la composición óptima del incienso con las propiedades medicinales adecuadas, el tipo de calor correcto para el organismo humano e inventó el utensilio que alberga el incienso y que permite frotar la piel para estimularla.
El nombre de la técnica viene de su inventor “Ito” y de la palabra griega “termos” que significa calor.
shiatsu Umi
Ito Thermie, el calor especial del doctor Ito.
"Un suave calor, fricciones y presiones sobre la piel y un penetrante olor a incienso son los secretos de esta técnica japonesa para dar vigor al organismo"
Ito Thermie nutre, alimenta directamente las células de nuestro organismo a través del calor que se obtiene mediante la combustión de unas varitas de incienso especiales compuestas por siete plantas medicinales.
La incineración en el interior del reionki evita el contacto directo de la piel con la brasa y regula la intensidad del calor. Tiene un tubo exterior del tamaño de una pluma ideada a partir de los quemadores de incienso tradicionales y un tubo interior en el que se colocan las varitas encendidas.
Su forma cilíndrica permite trabajar puntos concretos, como en la acupuntura o el shiatsu pero también hacer un masaje general por fricción, recorriendo las distintas zonas del cuerpo y los meridianos. Normalmente se trabaja con dos reionkis juntos pero en la cara o puntos concretos se puede utilizar uno solo.
Terapia completa
"A veces, el foco de calor se detiene un momento y penetra en un punto muy concreto, muy adentro; mis tensiones cambian hacia una sensación más próxima a la eutonía -tono óptimo de los músculos del cuerpo- que al relax"
La característica principal del Ito Thermie es su capacidad de sintetizar los estímulos de diferentes tratamientos en una sola acción, consiguiendo, de este modo, complementar y superar las carencias o inconvenientes de cada terapia usada de forma individual.
ACUPUNTURA: Actuación, mediante agujas, sobre puntos concretos para armonizar la energía del cuerpo.
MASAJE: Trabajo mediante la manipulación manual, para mejorar la circulación sanguínea y linfática.
SHIATSU: Actuación, con presiones con los dedos, sobre puntos concretos siguiendo los canales de energía del cuerpo.
MOXIBUSTION: Terapia de calor basada en la aplicación y encendido de compuestos de plantas medicinales (artemisa, principalmente) de forma directa o indirecta sobre la piel.
AROMATERAPIA: Terapia basada en el poder curativo de determinados olores.
Cuando los estímulos de estas cinco terapias se entrelazan y se unen, el poder terapéutico de cada una de ellas se ve reforzado, al mismo tiempo que se crea un poder nuevo (Tokanetsu), resultado de la unión de todos los demás. Esta combinación de estímulos produce un efecto profundo y beneficioso para la salud.
Instrumentos básicos del Ito Thermie
Incienso Ito Thermie
Está elaborado y distribuido EXCLUSIVA y directamente por la Sede Central de Tokio. Compuesto por elementos totalmente naturales. Fabricación artesanal. Es importante preservarlo de la humedad para que queme adecuadamente.
Reionkis
Es el instrumento mediante el cual introducimos el calor Ito Thermie en el cuerpo. Está formado por un tubo interior donde va sujeto el incienso y uno exterior de forma redondeada para facilitar el masaje y aplicar adecuadamente las presiones.
Además en la punta hay un pequeño orificio por donde el calor sale concentrado y produce el "efecto aguja" de acupuntura. Ideal para aplicar en los tsubos de los meridianos.
Es sumamente importante mantener los reionkis limpios para que "respiren bien" y el incienso se queme adecuadamente. El incienso al quemarse va dejando un posito de resina pegado a las paredes del reionki. Será suficiente cepillarlo con agua caliente y jabón después de cada aplicación.
Su pequeño estuche del tamaño de un paquete de cigarrillos nos facilita llevarlo con nosotros a cualquier parte.
Dojo Asai
29 julio 2010
Shiatsu. Hara
shiatsu aplicado en camilla, especialmente en el abdomen. Por el maestro shigeru Onoda.
08 mayo 2010
EL MAESTRO. (Cuento Popular Chino)
Un poderoso señor, que disponía de un gran territorio y de un enorme palacio, lleno de riquezas y bellezas tenía en su "staff" numerosos criados, entre estos destacaba un desaguisado y mal educado anciano, al que constantemente se dirigía para pedirle viandas, cuando el señor le pedía vino, el criado le servía agua, si lo que pedía era leche le suministraba licor o manzanilla y a la hora de comer todo eran sorpresas y desaguisados.
Un día le preguntaron al noble :
- "¿Por qué mantiene Su Excelencia a este criado, con los muchos y muy diligentes servidores que tiene ?"
- "Caballeros, les informo, que este al que llamais criado, en realidad es mi maestro"
- "Excelencia, ¿sería tan amable de explicarnos en que artes o virtudes le ejercita? "
y tras unos instantes, el noble le contestó
- Naturalmente, él me ejercita en Paciencia"
Un día le preguntaron al noble :
- "¿Por qué mantiene Su Excelencia a este criado, con los muchos y muy diligentes servidores que tiene ?"
- "Caballeros, les informo, que este al que llamais criado, en realidad es mi maestro"
- "Excelencia, ¿sería tan amable de explicarnos en que artes o virtudes le ejercita? "
y tras unos instantes, el noble le contestó
- Naturalmente, él me ejercita en Paciencia"
26 abril 2010
VIDEOS SHIATSU
AQUÍ OS DEJO UNA SELECCIÓN DE 24 VÍDEOS muy interesantes. Richard Neil se encarga de explicarlos lentamente . Espero que los disfrutéis.
20 abril 2010
Shiatsu en una Isla del Mediterraneo
Hace doce años que me cuido con Shiatsu (shi= dedos, atsu=presión) es un masaje terapéutico de origen japonés que estimula las defensas naturales del organismo facilitando el equilibrio del mismo. Todo eso a través de las presiones que el terapeuta ejerce sobre el cuerpo.Pero es mucho más...es algo que no se explica con palabras, que tienes que sentirlo y experimentarlo para entenderlo, puesto que además de una terapia es un arte y una filosofía. Mi periplo por este mundo comenzó hace más de una década y debo agradecerselo a Paloma, una entrañable amiga. Ella fue la que me dirigió a Mieko una autentica maestra Japonesa en el arte del cuidado a través del Shiatsu.La prueba de ello está en que es absolutamente difícil conseguir una cita para alguna amiga, pues tiene lista de espera y es que cuando la pruebas ya no puedes renunciar.Las personas que se cuidan con ella saben perfectamente de que hablo.
Esta disciplina se desarrolló en Japón a principios del siglo XX y en 1930 fue reconocida oficialmente. Sus orígenes se remontan a un pasado muy remoto. En principio fue una antigua técnica china de manipulación denominada ANMO, de la que datan algunas publicaron de los siglos III a.C. y II d.C.
En sus fundamentos, el Shiatsu combina conocimientos de anatomía y fisiología occidentales, con las bases fisiológicas y filosóficas de la Medicina Tradicional China.
En sus fundamentos, el Shiatsu combina conocimientos de anatomía y fisiología occidentales, con las bases fisiológicas y filosóficas de la Medicina Tradicional China.
Os dejo aquí una leyenda :
En Oriente es muy conocida la historia de una joven que visitó la consulta de un fitoterapeuta (experto en tratamientos con plantas medicinales) para pedirle una pócima venenosa con la que acabar con la vida de su suegra, pues ésta se portaba mal con ella y la trataba de forma injusta y cruel. El fitoterapeuta le dio un líquido para se lo aplicase a su suegra mientras le daba Shiatsu. Según el fitoterapeuta debería aplicar la poción durante tres meses y siempre acompañada de Shiatsu para que surtiera mejor efecto el veneno penetrando poco a poco en el cuerpo de su suegra, además si lo hacía así era más fácil que se pensara que el fallecimiento era por causa natural y nadie la culparía.
La joven siguió al pie de la letra la receta del terapeuta y cada noche le aplicaba a su suegra Shiatsu sin olvidarse de hacerlo con la pócima; pero transcurridos dos meses y medio del inicio del tratamiento, empezó a arrepentirse de la decisión que había tomado. No quería ya que su suegra muriese, con la aplicación diaria de Shiatsu comenzó a entenderla mejor, a conocer sus reacciones, a hablar con ella y comprender su forma de ser. Y la suegra empezó a darle muestras de cariño y afecto, sentimiento que posiblemente había provocado el Shiatsu que recibía diariamente.
Un día tomó la decisión de volver al fitoterapeuta y pedirle que le diera un antídoto para la pócima que meses atrás le había elaborado. Entonces el sabio fitoterapeuta le dijo que la pócima que él preparó no era, en absoluto, venenosa, sino simple agua destilada de una flor cuya única acción era la de perfumar el cuerpo.
La joven siguió al pie de la letra la receta del terapeuta y cada noche le aplicaba a su suegra Shiatsu sin olvidarse de hacerlo con la pócima; pero transcurridos dos meses y medio del inicio del tratamiento, empezó a arrepentirse de la decisión que había tomado. No quería ya que su suegra muriese, con la aplicación diaria de Shiatsu comenzó a entenderla mejor, a conocer sus reacciones, a hablar con ella y comprender su forma de ser. Y la suegra empezó a darle muestras de cariño y afecto, sentimiento que posiblemente había provocado el Shiatsu que recibía diariamente.
Un día tomó la decisión de volver al fitoterapeuta y pedirle que le diera un antídoto para la pócima que meses atrás le había elaborado. Entonces el sabio fitoterapeuta le dijo que la pócima que él preparó no era, en absoluto, venenosa, sino simple agua destilada de una flor cuya única acción era la de perfumar el cuerpo.
Actualmente, estoy profundizando en el shiatsu, estudiando y complementandolo con mi forma de vida.
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