16 febrero 2014

MINDFULNESS:Formación Permanente Mindfulness. Curso de reducción de Estrés 8 Semanas .

Hola a todos: Nuevamente Iniciamos el curso escolar MINDFULNESS. Durante los meses de Marzo y Abril se llevará a cabo el nuevo curso De Reducción de Estrés basado en Mindfulness. (Ocho semanas) del Centro Médico de la Universidad de Massachusetts,en el COIBA.
A día de hoy el curso está Completo
  -Abierta lista de espera. *ORGANIZA: Colegio Oficial d'Infermeria de les Illes Balears.
 *FECHAS: dias: 3, 10, 17, 24 y 31 de Marzo, 7, 15 i 22 de Abril y 17 de Mayo de 2014
 *HORARIO: Todos los dias de 17h. a 19:30h., ydia 17 de Mayo(dia de retiro en silencio) de 10h. a 18h. *lugar: Sede del COIBA
 *MAS INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES:

http://infermeriabalear.com/index.php?option=com_k2&view=item&id=2065%3Acurs-reducci%C3%B3-de-lestr%C3%A8s-basat-en-latenci%C3%B3-plena-o-mindfulness-del-3-de-mar%C3%A7-al-17-de-maig-de-2014&Itemid=168&lang=ca










En el Ambito privado estamos llevando a cabo este mismo programa,
así como seminarios introductorios para personas principiantes  y Encuentros Mindfulness una vez al mes.
Programamos retiros de un día y fin de semana. Así como terapia Mindfulness a nivel individual.

UNODESANS: Centro Terapéutico Cuerpo Mente







Para más información Consultar:

14 febrero 2014

Flechazo Tea Ritual en el Carrer de les Monjes

En la vida suceden esas cosas mágicas, que te llenan de energía, alegría y que te alegran los sentidos.
Hoy camino a mi Centro Unodesans, y haciendo tiempo para recibir a una de las personas que acuden a cuidarse con ito thermie, paseaba por las calles vecinas con un aire contemplativo, sin prisa, dejandome impregnar por los sonidos del ir y venir de gente, y de las expresiones de muchas personas que transitaban y se cruzaban conmigo compartiendo quizá sin advertirlo, diversas emociones.
    Como imantada me introduje en el Carrer de les Monges y de repente me ví cautivada por una bellisima tienda gourmet especializada en té e infusiones. Me quedé observando su escaparate lleno de sensibilidad.
Estaba cerrada. Sentí, que más tarde si terminaba antes de que cerrará, pasaría a conocerla .
Y así fue... 20 minutos antes de que cerrará, me acerqué y allí conocí a Eduardo y la deliciosa tienda.
Solo entrar y  ya respiras ese aire de espiritualidad y ligereza que te proporciona la estética nipona, parecía que nos conociamos ya. Me dejé asesorar sobre tes, inciensos y salí con un te Genmaicha, que me recomendó Eduardo.
(El genmaicha (玄米茶, literalmente ‘té de arroz integral’) es el nombre Japonés de un té verde mezclado con arroz integral tostado. Este tipo de té era consumido originalmente por los japoneses pobres, sirviendo el arroz de relleno para reducir su precio. Actualmente es consumido por todos los segmentos de la sociedad.
La infusión resultante tiene un color amarillo claro. Resulta suave al paladar y combina el sabor herbal fresco del té verde con el aroma del arroz tostado. El agua para macerar este té debe estar típicamente a unos 80–85°C, recomendándose un tiempo de unos 3–5 minutos, según la fuerza deseada y la fuente del té. Algunas fuentes recomiendan tan poco como un minuto.
Es muy popular en Japón y puede tomarse incluso antes de dormir, debido a su bajo contenido en teína. Tiene la reputación de ayudar a hacer la digestión, por lo que se sirve a menudo tras las comidas. Wikipedia)


También me sentí tentada a comprar un delicado incienso de "larga vida". que ahora estoy disfrutando en mi ambiente mientras escribo.


Fue interesante compartir el interés por la cultura japonesa y fue inevitable hablar de la maravillosa terapia Japonesa Ito Thermie con la que yo trabajo.






 ¿Qué podría deciros más de esta tienda tan delicada?: 

Tea ritual es una tienda especializada en tés del mundo,  de la más alta calidad, , tés con certificación de cultivo ecológico, todos ellos pasan los más estrictos controles de calidad.  especializada en tés clásicos de diferentes orígenes como Japón, China, India, Nepal. África, etc.  En la tienda disponen de una amplia gama de accesorios para el té y  complementos atractivos y exclusivos. En Tea Ritual dispones también de una gran selección de incienso japonés de alta calidad, fragancias tradicionales con recetas centenarias que han pasado de generación en generación y otras, creaciones nuevas pero inspiradas en la naturaleza y en una tradición tan arraigada como es la tradición japonesa del incienso.

Tea Ritual esta situado en el centro del casco histórico de Palma , en las inmediaciones de la Plaza Mayor .  
os dejo su web y os animó a que visitéis este santuario del te . os sorprenderá .
es Exquisita!!!
Podéis tener más información en su web:
www.tearitual.es