Descanso y meditación

Preparando ya las vacaciones!!!.Qué ganas!!!
Me marcho a un retiro de meditación Natsukashi + Ito Thermie con Champaka Yoshie y Kohrogi San. Mañana ya rumbo a St Hippolyte du Fort.

Champaka Yoshie ITO THERMIE

Fantástica la Experiencia con el Maestro Japonés

Se ha celebrado en UNODESANS el primer workshop de ito Thermie con Champaka Yoshie.
Os dejo la entrevista que ha salido publicada en la revista Salut i Forza de este mes de Julio.
En el mes de Agosto me reuniré nuevamente con él y con el Maestro Korhogi en Francia.
Os seguiré informando.
Os deseo Felíz verano!!!

Champaka encendiendo los inciensos medicinales

sesión Ito Thermie


comparto aquí un libro que me ha recomendado leer Champaka Yoshie y que actualmente estoy leyendo.
Se trata de " El cuerpo nunca miente" de Alice Miller

"Con bastante frecuencia el cuerpo reacciona con enfermedades al menosprecio constante de sus funciones vitales. Entre éstas se encuentra la lealtad a nuestra verdadera historia. Así pues, este libro trata principalmente del conflicto entre lo que sentimos y sabemos, porque está almacenado en nuestro cuerpo, y lo que nos gustaría sentir para cumplir con las normas morales que muy tempranamente interiorizamos. Sobresale entre otras una norma concreta y por todos conocida, el cuarto mandamiento, que a menudo nos impide experimentar nuestros sentimientos reales, compromiso que pagamos con enfermedades corporales. El libro aporta numerosos ejemplos a esta tesis, pero no narra biografías enteras, sino que se centra principalmente en cómo es la relación de una persona con unos padres que, en el pasado, la maltrataron.

La experiencia me ha enseñado que mi cuerpo es la fuente de toda la información vital que me abrió el camino hacia una mayor autonomía y autoconciencia.

Sólo cuando admití las emociones que tanto tiempo llevaban encerradas en mi cuerpo y pude sentirlas, fui liberándome poco a poco de mi pasado. Los sentimientos auténticos no pueden forzarse. Están ahí y surgen siempre por algún motivo, aunque éste suela permanecer oculto a nuestra percepción.